Corso introduttivo al massaggio Ayurveda

Descrizione del corso

Il Massaggio Ayurveda, le manualità e le tecniche di base. Quattro giornate di insegnamenti teorici e pratici di base per apprendere le nozioni e alcune manualità del massaggio Abhyanga.

A chi è rivolto?

Il corso introduttivo è rivolto a tutti coloro che vogliono avvicinarsi all’Ayurveda e i suoi principi base.

Programma

TEORIA

• Filosofia e principi base dell’Ayurveda
• i 5 elementi Pancha Mahabhuta
• i Dosha, la costituzione individuale Prakrti
• Effetti e benefici del massaggio Abhyanga
• La conoscenza di base per l’uso degli oli medicati Tailam.

PRATICA

• Massaggio alla testa Shyro Abhyanga
• Massaggio al viso Muka Abhyanga
• Massaggio ai piedi Pada Abhyanga
• Massaggio al dorso Tanda Abhyanga

Cosa portare

Abbigliamento per la pratica del massaggio, abiti comodi e larghi di colore bianco possibilmente di fibre naturali, un lenzuolo bianco singolo,una coperta leggera o un plaid, un asciugamano grande, carta e penna per gli appunti

NB: dato l’utilizzo di oli da massaggio,abbigliamento e materiali saranno soggetti a ungersi. Si consiglia per tanto di non vestirsi con indumenti particolarmente costosi o eleganti in quanto potrebbero macchiarsi.